À propos de nous | Confiance Quotidienne

Notre Histoire

Confiance Quotidienne est née en 2018 d'une rencontre fortuite entre Sophie Moreau, psychologue clinicienne, et Thomas Laurent, coach en développement personnel. Tous deux partageaient une frustration commune : ils constataient que de nombreux clients, malgré des séances de thérapie ou de coaching intensives, peinaient à intégrer les changements dans leur quotidien.

Cette observation les a conduits à développer une approche novatrice centrée sur des micro-actions quotidiennes, facilement intégrables dans la vie de tous les jours. Leur hypothèse était simple mais puissante : de petites actions conscientes, pratiquées régulièrement, peuvent engendrer des transformations profondes et durables.

Les premiers ateliers, organisés dans un petit local parisien, ont rapidement affiché complet. Les participants rapportaient des changements significatifs dans leur niveau de confiance et leur bien-être général. Face à ce succès, Sophie et Thomas ont décidé d'élargir leur équipe et de structurer leur approche en un programme complet.

En 2020, malgré la pandémie, Confiance Quotidienne a su s'adapter en développant une plateforme en ligne, permettant ainsi à des milliers de personnes à travers la France et au-delà de bénéficier de leur méthode. Aujourd'hui, notre équipe compte 12 professionnels dévoués, et nous avons accompagné plus de 12 500 personnes dans leur parcours de développement personnel.

Notre Mission et Nos Valeurs

Notre Mission

Chez Confiance Quotidienne, notre mission est de démocratiser l'accès au développement personnel en proposant des outils pratiques, scientifiquement validés et faciles à intégrer dans la vie quotidienne. Nous croyons que chaque personne a le potentiel de développer une confiance authentique et durable, quelle que soit sa situation de départ.

Nous nous engageons à créer un environnement bienveillant où chacun peut explorer, apprendre et grandir à son rythme. Notre approche est à la fois pragmatique et holistique, prenant en compte toutes les dimensions de l'être humain : cognitive, émotionnelle, physique et relationnelle.

Nos Valeurs

Authenticité - Nous encourageons chacun à développer sa propre voie vers la confiance, en harmonie avec ses valeurs et aspirations personnelles.
Accessibilité - Nous concevons nos programmes pour qu'ils soient compréhensibles et applicables par tous, quels que soient leurs antécédents ou contraintes.
Bienveillance - Nous créons des espaces sécurisants où chacun peut explorer ses vulnérabilités sans crainte de jugement.
Rigueur scientifique - Nous fondons nos approches sur des recherches solides en psychologie positive, neurosciences et sciences comportementales.
Pragmatisme - Nous privilégions toujours les actions concrètes et les résultats tangibles plutôt que les concepts abstraits.

Notre Équipe

Sophie Moreau

Fondatrice et Directrice

Psychologue clinicienne de formation, Sophie a consacré plus de 15 ans à l'étude des mécanismes de la confiance en soi. Sa passion pour rendre accessibles les outils de développement personnel l'a conduite à créer Confiance Quotidienne. Elle supervise aujourd'hui l'ensemble des programmes et continue d'animer personnellement les retraites intensives.

Thomas Laurent

Co-fondateur et Directeur de la Recherche

Ancien chercheur en sciences cognitives, Thomas a quitté le milieu académique pour mettre ses connaissances au service du grand public. Il dirige notre département de recherche et développement, veillant à ce que toutes nos méthodes soient scientifiquement validées. Sa curiosité insatiable le pousse à explorer constamment de nouvelles approches.

Émilie Dupont

Responsable des Programmes

Formée en psychologie positive et en méditation de pleine conscience, Émilie excelle dans la création de programmes pédagogiques. Elle a le don de transformer des concepts complexes en exercices pratiques et accessibles. Sa bienveillance naturelle et son enthousiasme communicatif font d'elle une formatrice particulièrement appréciée de nos participants.

Marc Leblanc

Responsable de la Communauté

Après une carrière de 20 ans dans l'événementiel, Marc a rejoint notre équipe pour créer et animer notre communauté de praticiens. Son expérience personnelle de transformation suite à un burnout lui confère une compréhension profonde des défis que rencontrent nos participants. Il coordonne les événements et veille à ce que chacun trouve sa place dans notre communauté.

Nos Réalisations

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12 500+ Participants

Plus de 12 500 personnes ont suivi nos programmes depuis la création de Confiance Quotidienne, avec un taux de satisfaction de 93%.

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Prix d'Innovation

Notre approche a été récompensée par le Prix de l'Innovation en Développement Personnel lors du salon Bien-Être Paris 2022.

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Publications

Notre équipe a publié 3 ouvrages de référence et plus de 15 articles scientifiques sur le développement de la confiance par les pratiques quotidiennes.

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Présence Internationale

Nos programmes sont désormais disponibles en 3 langues et nous avons des participants dans 24 pays, principalement en Europe et en Amérique du Nord.

Ce que nos participants disent de nous

Les ateliers de Confiance Quotidienne ont transformé ma vie professionnelle. Après des années à douter de mes compétences, j'ai enfin trouvé les outils pratiques pour construire une confiance authentique. La bienveillance de l'équipe et leur approche progressive m'ont permis d'avancer à mon rythme.

Juliette Bernard, Responsable Marketing

J'étais sceptique au début, pensant que la confiance était innée. Six mois après avoir commencé le programme, je constate des changements profonds dans ma façon d'aborder les défis et les relations. Les micro-pratiques s'intègrent parfaitement dans mon quotidien chargé de père et d'entrepreneur.

Antoine Mercier, Entrepreneur

À 53 ans, j'ai décidé de réorienter ma carrière, mais la peur de l'échec me paralysait. La retraite intensive avec Sophie a été un véritable déclic. J'apprécie particulièrement l'approche scientifique et pragmatique de Confiance Quotidienne, loin des promesses miraculeuses qu'on trouve souvent ailleurs.

Nathalie Rousseau, Consultante

Notre Univers en Images

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